Author - kingshiji2023

七種食物助性又健康

七種食物助性又健康 在正常夫妻生活中,性生活是很重要的壹個組成部分,知名性愛瑜伽術專家莎姆.伊薩多拉就曾說性愛是種生活方式,更認為必須為其騰出時間做點功課,並註意自身飲食。以下是她所推薦具有驚奇好處且能提高性欲的七大健康「助性」食物。 洋蔥 伊薩多拉表示,雖然洋蔥的味道壹點都不讓人覺得性感,但這種蔬菜強化生殖器官且增加人體睪固酮的分泌,有助於提升男性跟女性的性欲。「它在阿育吠陀中被稱為建立性能量的補品且眾所周知,它能幫忙製造精子是眾所周知之事,因此和尚們必須避開它。」 但基本上,男女都應將其切碎並放進所有東西中吃掉。 大蒜 除了能對抗吸血鬼外,大蒜還有助性的效果。伊薩多拉解釋說:「大蒜含有大蒜素,能在體內產生熱量,且已獲證明能增加睪固酮。這對性愛持久力很有用,健身者也可用它來長肌肉。」 辣椒 就像辣椒在舌頭上的辛辣感,辣椒也能幫忙增加性生活中的情趣。伊薩多拉說:「辣椒含有辣椒素,能產生熱量並促進血液循環以及勃起的血流量。辣椒有立竿見影的效果,因為當妳準備好要辦事前,可試著來上壹根。」 大蜜棗 伊薩多拉指出,大蜜棗富含胺基酸,這些胺基酸可提高性愛持久力,在像是奈及利亞的北非國家中,大蜜棗是很受歡迎的壯陽藥。不僅如此,伊薩多拉還認為吃大蜜棗的動作也會讓人覺得性感。「它們在妳嘴裡融化,而且是壹種可在床上餵給妳愛人吃的那種食物。」不過,建議先放些衛生紙在旁邊,因為它們黏呼呼的。 無花果 無花果跟大蜜棗壹樣富含胺基酸,且由於它的性外觀跟味道,也被稱作是種壯陽藥。伊薩多拉說:「無花果的氣味和質感非常芳香與肉感。它們是美味的水果,妳可以自己吃,也可餵給妳的愛人吃。吃無花果的動作甚至也會讓人感到性感。」 枸杞 伊薩多拉指出,長久以來亞洲國家將枸杞當作性補品,因為據說它們能增加睪固酮的分泌。她並建議可將枸杞撒在麥片、沙拉或是抓壹把吃,買曬乾的枸杞亦可。「它們是性補品及超級食物,壹種超級性食物。」 富含脂肪的魚類 伊薩多拉表示,鮭魚、鮪魚跟鯖魚均富含Omega-3脂肪酸,能提高多巴胺,而這種荷爾蒙跟人們性高潮時大腦所釋放的荷爾蒙相同。她並說:「它還能提升情緒,且愈放鬆的人更常有想要做愛的心情。富含脂肪的魚類還含有L-精胺酸,壹種被用來治療勃起問題的胺基酸。將它想像成天然的必利勁吧。」

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喝酒助性?配壯陽藥恐怕傷身!

喝酒助性?配壯陽藥恐怕傷身! 酒類和藥物不可壹起服用 書田診所泌尿科醫師周固指出,壯陽藥物如威而鋼等有血管擴張作用,小酌壹點酒可以怡情、興奮,但喝多或喝醉了反而使血壓下降,會抑制性刺激,延後威而鋼作用的時間,有時就是用再多必利勁也無濟於事。 別靠藥物刺激 硬不成還掃興 周固說,雖然很少聽過因酒類和壯陽藥物壹起服用導致昏厥送醫的案例,但提醒民眾別拿自己的身體開玩笑,酒類和藥物本來就不要壹起服用;周固也說,年輕人靠自己健康的身體就夠了,不需要藉藥物「硬」起來。 高雄榮民總醫院泌尿科醫師簡邦平說,像必利勁等壯陽藥物其實還算安全,但吃多了恐因血管擴張造成臉紅、頭痛等副作用;簡邦平說,他看到不少年輕人參加派對時帶必利勁,但他都告知,與酒精壹起用是沒有效果的。 簡邦平說,他收治的案例中有不少年輕患者是因長期酗酒,造成性功能障礙,又想靠壯陽藥物幫助,但最大原因仍是喝太多酒,很傷肝臟,對這類酒、藥合用的做法,醫師多採譴責態度。 另外,市面上不少來路不明、宣稱可壯陽藥物,例如藥丸、藥酒等,食品藥物管理署表示,絕大多數都是不合法的藥品,誤食可能造成肝、腎傷害,建議若有這方面需求,應向醫師求診、待醫師開立處方再拿合法的壯陽藥物,保障自身健康。    

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健身能壯陽?

健身能壯陽? 健身會影響男性性功能和性慾嗎?炙熱夏季,想要讓自己變壯,除了勤於運動、上健身房外,很多人男性冒險打效果快又強的類固醇,不過醫師警告,濫用類固醇會導致性荷爾蒙失調,還會導致雄性禿,對於肝臟和骨骼肌也都有副作用。 亞東醫院尿科主治醫師張效駿指出,運動已蔚為時尚,因為運動健身好處多,可增強心血管循環,以及肌力和骨密度。對男性而言,不僅可提高「性」自信,降低焦慮情緒,甚至能達到燃脂減重,讓肌肉更結實、吸引異性眼光。 想變肌肉猛男 勿濫用類固醇 雖然健身有益身心健康,但用健身提高性能力「不是做越多、越久越好」,特別是有些男性,用盡各種方法想讓自己變成肌肉猛男,開始偷吃步,註射類固醇(美國仙丹)希望讓肌肉發達,殊不知濫用的後果,卻容易導致掉髮,及性功能障礙。 而想成為肌肉猛男,應以鍛鍊、營養補充及休息為方法,不要使用不明來歷藥物,如外國流行的雄激素類固醇,會出現心、肝、腎、生殖、精神及皮膚等不同副作用,同時也會破壞男性荷爾蒙,及增加心血管疾病風險。 醫師張效駿強調,性功能並不是維持生命所必需,繁衍後代是在健康存活的前題下才有意義。最新調查顯示,台灣40歲以上男性中,高達1/4有勃起障礙的困擾,另有高達6成患者,寧可以藥補、偏方增強性能力,卻不願意就醫。 門診也常發現,很多男性常誤以為性功能障礙是完全不舉,事實上,只要對做愛信心不足、陰莖硬度不夠、無法進入女性陰道、對自己表現不夠滿意,就可診斷為輕度、中度或重度的性功能障礙。 想壹直硬就要:均衡飲食 南瓜子、杏仁、花生、核桃等其他堅果都含必需脂肪酸,除了能提升男性精力以外,還有助大腦保持清醒;另建議多吃蔬菜與水果、瘦肉與低脂牛奶,並且定期檢查體脂肪,才不會讓動脈血管有硬化的機會,生理機能也才能壹直保持健康。 想壹直硬就要:勿濫用藥 坊間許多非醫療機構販售的性功能相關保健食品,有時反而會讓身體出現反效果。譬如:早發性射精尋求皮膚表層外用麻藥,或陽萎吃壹些來源不明的龜鹿藥丸。不吃傷心,但吃了傷身,若真的必要,建議先到泌尿科就診。 想壹直硬就要:規律運動 男歡女愛,若在床上有時候使不上力時,不妨想想「運動可是為了讓做愛時有更多的體力」,來好好展現妳的男人味。即便每天抽壹些時間散步,讓血流速度增加並刺激更多壹氧化氮,也是提振雄風的壹種好方式。

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男人如何預防早泄延時射精

男人如何預防早泄延時射精 醫網摘要:專家表示,很多男性朋友都是因為生活中的不良行為造成早泄。那麼,在日常的生活中,我們應該如何預防早泄呢? 預防男性早泄從哪 入手。性不僅是連接兩個人之間的紐帶,也是維持壹個家庭和諧的基石。但是自從男性疾病的高發,很多家庭已經與性愛的快樂絕緣了,從此進入了痛苦的深淵。   引起男性早泄的原因有很多,大家不能單憑自己的判斷就私自治療, 最好能及時去正規醫院檢查壹下,這樣才能盡早擺脫疾病的困擾。   據最新權威調查顯示,早泄的發病人群正在趨向年輕化,越來越多的年輕男性開始患有不同程度的早泄。早泄的危害不言而喻,不僅會讓男性失去自信,傷及自尊心,還會危及情侶或是夫妻間的感情。   專家表示,很多男性朋友都是因為生活中的不良行為造成早泄。那麼,在日常的生活中,我們應該如何預防早泄呢?   男人如何預防早泄   專家介紹,預防男性早泄的方法:   一、不要亂吃壯陽藥   壹些年輕的男性朋友為了過度的追求性愛完美和刺激,經常服用壹些壯陽藥來提升自己的性能力,這樣不但使自己對壯陽藥物形成依賴性,還會造成間接性的早泄。因此,男性朋友壹定要註意服用這些藥物,切不可盲目亂用。   二、養成良好的生活習慣   有些年輕的單身朋友喜歡手淫,過度的手淫不但會造成早泄,還會引發壹系列的男性疾病。因此,男性朋友要養成良好的生活習慣,避免過度手淫的不良習慣。同時,有伴侶的朋友性生活也不可過於頻繁,要適度進行。   三、多鍛煉身體   多加鍛煉身體是預防早泄的壹個重要方面,如打籃球、跑步等均有益於心身健康和精神調節

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陽痿怎麼治療好得快?

陽痿怎麼治療好得快? 陽痿是男性常見病,男性存在陽痿會直接影響性行為,大家都知道性生活是維系夫妻關系的重要因素,如果出現陽痿,就會影響夫妻關系,這是困擾很多男性的難言之隱。男性出現陽痿之後很想知道怎麼治療,下面關於陽痿怎麼治療的問題本文做出解答,希望能夠為您解憂。 1、陽痿的負壓勃起治療法 為了使陽痿的陰莖能産生足夠的勃起硬度,可將陰莖置於負壓器中,使海綿體被動充血而達勃起狀態。然後且橡皮帶束縛陰莖根部使保持勃起,即可進行房事。30分鍾內去除橡皮帶,陰莖即可恢複痿軟狀態。負壓被劫勃起是使血液積於海綿體內而産生勃起狀態,與正常勃起有所不同。 2、中西結合,辨證施治 使用精選藥物,針對性調節性神經、性腺軸和陰莖動脈血管上皮細胞功能,增加血流量,激活海綿體動力,改善勃起硬度,恢複正常的射精閾值。對內分泌問題、生殖系統炎癥、血管供血不足等引起的性功能障礙進行辨癥施治、分類診治。中西結合,科學組方,調理氣血、疏通經脈、消除炎癥、提高免疫力,促進疾病康複。 3、陽痿的神經手術治療法 原發性早泄存在陰莖頭敏感性增高,決定陰莖頭敏感性的主要因素是陰莖背神經的分布、感受器的數量與閾值以及神經傳導通路等。行陰莖背神經切斷術後,可以降低陰莖頭的敏感性,提高射精刺激閾,延長射精潛伏期,改善患者的性生活質量。 4、陽痿的行為治療方法 行為療法是心理性陽痿的治療方法之壹。它的理論根據是,性行為與其它行為壹樣是後天學得的,性功能障礙是錯誤學習的結果。因而可以通過再學習來糾正,其具體方法是通過壹系列難度逐步加大的訓練,使患者的恐懼反應與性交情景分離,從而達到消除顧慮的目的。 5、陽痿的假體植入治療法 必利勁真實的效果 必利勁效果 必利勁副作用 印度必利勁價格 必利勁馬來西亞 印度必利勁代購 印度必利勁臺灣官網 印度必利勁哪裡買 印度必利勁哪裡買PTT 印度必利勁宅配藥局 印度必利勁官網 印度必利勁效果 適用於器質性陽痿如外傷、盆腔手術傷及陰部神經、血管,喪失勃起功能者以及少數頑固性功能性陽痿經綜合治療無效者。陰莖假體有半硬棒狀可屈性假體、可膨脹性假體、自容水壓可屈性假體,但有心血管疾病、精神病、傳染病、糖尿病等患者,都不適合使用此種陽痿治療方法。 陽痿怎麼治療好得快?上文已經為您解答,另外小編還想提醒男性朋友,得了陽痿是可以治愈的,千萬不要氣餒,只要配合醫生積極治療,加上自己平日多加註意,相信很快會好起來的。好好的養精蓄銳,待身體恢複之後壹展雄風吧!

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男生必看!男性

男生必看!男性性愛秘技 事前準備 1. 如何增強硬度、持久度 ? 平日保養:減少抽菸、喝酒。最重要的是,每週固定 #有氧運動,頻率最好每週三次每次三十分鐘,心跳大於130 均衡飲食:避免吃太多高油高鹽高糖份食物 充足睡眠:尤其是戰鬥前壹天更是需要喔! 適度釋放生活壓力:保持心情愉快也是很重要喔 2. 救急藥物 威而鋼 屬性:爆發力型藥物,戰鬥前40分鐘使用、可維持3-4小時、避免同時飲用酒精或是高油脂食物。   犀利士 屬性:耐久型藥物。戰鬥前2小時服用,但是可維持24小時,可以多次戰鬥,不會被食物影響藥效   必利勁 屬性:戰鬥前1小時服用,可以維持三到四個鐘頭,需搭配大量喝水減少頭暈的副作用   噴霧(賦久勁外用噴霧劑) 屬性:增加持久度,戰鬥前五分鐘噴在龜頭上,可以減少敏感增加持久喔! 行程CHECK LIST 濕紙巾、止汗劑、香氛蠟燭、浪漫歌單、巧克力、餐廳/美食外送、netflix(?)、保險套當然也很重要! 戰鬥當天註意事項 小心折斷GG姿勢 “女上男下-騎馬打仗”容易折斷GG,這種姿勢讓女生比較可以控制自己的感覺和位置,但是過度激烈可能會折斷白膜,導致陰莖骨折,壹但聽到”ㄆㄧㄚˋ”壹聲而且伴隨劇烈疼痛和軟掉,就可能是有這個問題,要趕快就醫喔 小心扭到腰的姿勢 “火車便當”-需要靠腰,這種姿勢需要良好的下盤肌肉力量和腰部的肌肉力量,如果用力不甚輕則腰部肌肉拉傷,重則可能會導致脊椎骨折,沒有練過不要輕易嘗試喔 小心骨折的姿勢 水中打砲-超危險特工 浴室中滑倒的風險更高,肥皂水等等清潔劑可能會造成生殖器官或是膀胱發炎

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早洩有分先天與後天?

早洩有分先天與後天? 忽然撐不到3分鐘要註意 容易懷疑自己床上不夠「持久」或早洩,也是許多男性的常見迷思。翁竹浩醫師說明,醫學上的早洩可分為「先天型」與「後天型」兩種。 1. 先天型早洩:插入陰道維持不射精的時間不超過壹分鐘,並且有無法控制射精的感覺,同時造成心理負面壓力,上述條件全部吻合則符合先天型早洩的定義。 2. :如果從前並沒有早洩的情況,但最近維持時間突然降至3分鐘以下,合併無法控制與負向的身心影響,則可能符合後天型早洩的定義。 臺灣男性只有5分鐘? 年輕男求醫想延長1小時 翁竹浩醫師指出,臺灣男性平均插入時間約3-5分鐘,之前有年輕患者求診表示自己床上時間約10分鐘,伴侶期待延長為30分鐘,而患者希望透過治療增加到1個小時。 其實,性生活滿意度不完全取決於時間長短,尤其成人影片的情節往往是透過剪輯、重覆拍攝造成,男性不須將自身標準設定與成人影片壹致。過度沈迷成人影片的刺激情節,反而可能導致性慾減弱。 早洩有哪些治療方式? 來路不明藥、食品勿亂吃 快槍俠何時該就醫?翁竹浩醫師提醒,如果符合上述癥狀與條件,建議及早就醫尋求專業協助。治療早洩的方式除了行為療法以外,也可以考慮自費藥物必利勁(Dapoxetine)以及賦久勁(Fortacin)。Dapoxetine屬於口服藥物,可以延長射精時間2.5至4倍,Fortacin則是噴劑劑型,也有類似效果,兩者用藥上都算方便,副作用發生的機率也不太高。 翁竹浩醫師指出,診間經常有患者詢問各種來路不名的藥品、食品是否有助於改善性功能,這類藥食品通常產地、成份不明確,且未經過完整製藥安全檢查,包裝上的成份標示未必可信。補充無效不只浪費金錢,還可能有潛在的傷身風險。提醒男性有任何性功能障礙狀況,應諮詢泌尿科醫師。 性功能與荷爾蒙息息相關 男性要註意四大生活習慣 翁竹浩醫師表示,男性要維持良好的性功能,應註意充份的睡眠、運動、維持體重及減少壓力,才能保持男性荷爾蒙正常分泌。尤其現代人壓力龐大,容易導致情緒問題,也可能削弱性慾與性功能。過重及肥胖則會影響血管循環與充血能力,也是造成性功礙障礙的可能因素。 男性擔心雄風不足,性功能迷思因而五花八門,翁竹浩醫師指出,常見如入珠會增加性能力、多吃動物的「鞭」可以壯陽都並非正確觀念。此外,喝酒、抽菸都會造成性功能障礙,喝越多、抽越兇,對性功能及身體傷害就越大,建議盡量避免。更不應抱持喝紅酒或烈酒就不影響身體的錯誤看法。 另外,確診COVID-19或「長新冠」癥候群,是否會影響男性性功能?翁竹浩醫師指出,疫情早期部份病例報告顯示確診似乎與性功能障礙有所關聯,但最近的數據已證實兩者之間並無因果關係,當懷疑自己有性功能障礙或早洩問題,應盡早至泌尿科就醫檢查,平時也應維持良好生活習慣,才是長保雄風的正確觀念。

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打手槍過度很嚴重?

男性擔心過度自慰過度很嚴重? 男性過度頻繁「打手槍」自慰,是否會對身體健康造成傷害?新北市立聯合醫院泌尿科主治醫師翁竹浩表示,壹般自慰頻率在正常範圍內,動作未過度激烈之下都屬於安全行為。但過度頻繁的自慰,有可能導致血尿、生殖器破皮、龜頭潰瘍,甚至動作太過激烈導致繫帶斷裂,需要進行手術縫合。 許多男性擔心過度自慰,可能導致硬度不足或早洩。翁竹浩醫師解釋,射精後男生會進入「賢者模式」(不反應期),如果短時間內過度射精,的確可能會有勃起硬度不足或無法順利勃起的狀況,也可能引起射精或生殖器疼痛。但自慰與早洩關聯性不大,過度自慰反而有可能使敏感度降低,更不容易射精。 翁竹浩醫師表示,醫學上並沒有明確建議男性每周正常射精的次數,也沒有過度射精的定義,取決於各人體力,環境,性偏好,年齡,心理狀態與生活習慣,相當因人而異。不過,臨床上也曾發生男性壹天內射精5-6次,導致生殖器疼痛、血尿以及性慾下降的狀況,提醒男性射精仍要量力而為。

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愛愛只有一分鐘?

愛愛只有一分鐘? 男性在床上的持久度,往往影響伴侶間的性福,若出現早洩情形,恐嚴重打擊自尊心。忠孝喜月泌尿科診所院長廖奕安分享4種早洩型態,包含:「終身性」性行為期間,射精時間幾乎小於1分鐘;「後天性」後期開始出現射精時間小於3分鐘;「變異型」不規律且不連續的發生早洩;「主觀型」射精時間正常,但個人主觀認為有早洩問題。 什麼樣的情況算是早洩?廖奕安在臉書專頁「忠孝喜月泌尿科診所」發文指出,需3項皆符合就是早洩,包含陰莖進入陰道後到射精的時間短、無法延長射精時間、造成困擾或產生沮喪的心情。另外,早洩有分為以下4種型態: ●終身性早洩:性行為期間,射精時間幾乎小於1分鐘。 ●後天性早洩:曾經有過更長的射精時間,但後期開始出現射精時間小於3分鐘的情況。 ●變異型早洩:不規律且不連續的發生早洩,為正常的性生活變化。 ●主觀型早洩:射精時間正常,但個人主觀認為有早洩問題。 廖奕安接著說,若腦中血清素活性不足、慢性攝護腺炎、心理因素或遺傳、龜頭過度敏感、神經性疾病等5原因, 男性大約有3成的早洩發生機率。因未達到個人期望的性表現,早洩問題將嚴重影響性生活,因此當發現有疑似早洩情形時應積極就醫治療。 至於治療方法,廖奕安表示,治療方式分為行為、藥物等2種,其中行為以「停止與再刺激法」平時可藉由自慰或性伴侶愛撫的方式達到接近射精的程度,在進入高潮階段前停止,並反覆進行上述動作;「擠壓法」有點類似停止與再刺激法,主要是在接近射精程度時以手捏住龜頭下緣,避免進入高潮階段。 此外,藥物以「口服藥物」Dapoxetine(必利勁),為臺灣衛服部唯壹核準的早洩藥物,藉由使腦中血清素活性上升讓射精時間延長2至3倍;「局部麻醉劑」如Fortacin(賦久勁外用噴霧劑)或Emla cream(安麻樂乳膏),可局部減少龜頭的敏感度,延長射精時間。

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早洩導致不性福?必利勁可以幫你

早洩導致不性?必利勁可以幫你 早洩患者很常面臨表現不如預期的挫敗感,不管是對伴侶的歉疚感,還是對自己表現不佳的無奈感。長期之下就容易造成心理壓力,進而影響兩個人的親密關係。但早洩經過治療都能大幅改善,目前治療早洩的藥物大致可以分成,抗憂鬱劑、口服藥物、外用噴劑3種。 抗抑鬱劑/抗憂鬱藥物 黃冠鈞指出,壹般認為早洩與腦部的血清素濃度不足有關。抗憂鬱藥物中的「選擇性血清素回收抑制劑」,因為可以協助提升腦部的血清素濃度,被視為可治療早洩的藥物方式之壹。 他說,抗憂鬱劑由於需要較長的作用時間,才能慢慢看到效果。壹般會建議長期且每日服用,可能引起的副作用包括性慾降低、身體疲勞等。患者在服用前該與醫生充分討論。由於藥物本身治標不治本,因此停用壹陣子後,早洩問題可能會再次浮現。 口服藥物 黃冠鈞提到,必利勁是目前市面上合法,且針對早洩而研發的藥物。在臨床實驗上,大約有八成的患者,可明顯感受到射精時間延長。必利勁的優點是,人體吸收速度很快,大約性行為前60分鐘服用,就可以感受到藥效。 他說,但必利勁並非人人有效,部分人在服用後會出現,輕微胃痛、腹瀉、冒汗、耳鳴、鼻塞、嗜睡等,類似感冒癥狀。由於藥物本身治標不本,因此停用壹陣子後,早洩問題可能會再次浮現。 外用噴劑 黃冠鈞表示,目前臺灣唯壹合法,治療早洩的藥劑是賦久勁(Fortacin)。由於內含局部麻醉劑,可以有效降低龜頭敏感、延遲射精時間,讓性行為時間更從容。外用噴劑的優點是,在性行為前噴塗在龜頭處即可,備用及攜帶都算方便。 他說,但賦久勁在使用上可能有些副作用,例如紅腫、灼熱、刺痛等,少許患者可能會伴隨勃起功能障礙的問題。由於是外用藥劑,部分性伴侶也會出現,陰部或口腔灼熱、疼痛等癥狀。

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